昨年のポカリスエットカップ、ヘリテージカップと大会に参加してきたＲ２４６ライオンズですが、今年はトップリーグに参戦することになりました。

土曜日は今年に入って初の週末練習。昼休みは日本体育大学のプレーヤーでキックなど練習をしているようですが、僕が参加できたのは今年初。ウエイトやラン、キックなどはしていましたが、チームの練習は久しぶりだったので不安でもあり、楽しみでもありました。

レーンキックで体を暖め、パスを回しながらのキック、さらにセンターバウンス、スローインからのキックなど、実戦に近い形での練習を多く行いました。試合の形を意識しながらスキルの向上を目指しています。

最後はフィットネス、スキル、ゲームセンス、３つが含まれたトレーニングを。ワンアクション終わったらすぐに次のアクションに移ります。なるべく長い距離を速く走って、行くべきポジションに移動します。はじめは動きを理解しリズムを合わせるのに時間がかかりましたが、後半はボールもつながりとてもいいトレーニングになりました！